近日，美国《赫芬顿邮报》专栏作家、婚姻顾问米奇·麦克韦德撰文分析了婚姻中常见的4个“死结”，并提出了对策。

“死结”一，习惯性埋怨。

如果双方都推卸责任、互不让步，长期、习惯性抱怨、指责、争吵，无论胜负如何，双方都会成为婚姻关系中的输家。夫妻之间，学会妥协比坚持强势更重要。请你停下埋怨，就事论事或者干脆沉默一会。

“死结”二，高估自己。

一部分人高估了自己对家庭的贡献，他们指责另一半为累赘，实际上外出挣钱和居家照顾孩子纯属分工不同，应该充分理解对方的牺牲。请你尊重对方的角色，多肯定对方的重要性。

“死结”三，过度专制。

如果一方总是以家长自居，指责对方不成熟、没有责任感、不可靠，会十分伤害感情。无论大事小事，请与爱人商量一下再决定。

“死结”四，恶习缠身。

婚姻中，一方一旦对酒精、毒品、网游等上瘾，就会让配偶感到愤怒和失望。初期，伴侣可能会短暂地容忍，但是如果对方毫无改进，配偶就会有放弃家庭的想法。有上瘾问题要及时接受专业咨询。

米奇·麦克韦德表示，解结尚需系结人，只要双方能找到问题根源，就能化解矛盾。