经常与孩子沟通有利于培养孩子开朗、乐观、平衡、向上的心理素质，减少和预防心理障碍的发生。心理咨询中大量案例证实，多数有心理障碍的儿童和青少年都缺少与父母沟通。此外，多和孩子谈话还有很多益处——

　　★谈话是读写的基础：一位幼儿园老师说：“我要孩子们讲话，因为如果闭口不说话，他们就不会思考。”谈话可以锻炼孩子的表达能力，学会思考，学会观察。

　　★谈话是学会生活的基础：刨根问底是孩子的天性，从与大人的问答中，孩子可以学到许多生活常识。

　　★谈话与学校教育一样重要：如口语表达。有研究发现，凡是与父母沟通较好、能经常交谈的孩子学习成绩就比较好。

　　当然应该是从小做起，以下是教育专家的建议：

　　⒈在与孩子共同生活中养成家庭对话的习惯：一位老人，每个星期天都带孙女出去吃冰淇淋，其实是为了与孙女聊天。可以一家人每个周末一起去散步;每天与孩子一起吃饭时让孩子参与大人的讨论;每天晚上到孩子的房间看看孩子，问孩子学校的情况，道晚安。

　　⒉与孩子一起讨论每一天的经历：引导孩子如何学会正确的应对生活中的各种挫折，克服各种困难，正确评判自己和别人，将这些经历形成美好的家庭故事。

　　⒊让孩子学会对话的技巧：常有这样的情况，每当孩子去玩回到家，父母问他：“今天玩得怎么样?”孩子常常简单答道：“还可以”、“一般”，就没有下文了。家长应督促孩子详细描述，向孩子提出具体的问题。同时，父母也这样做，如出差回来了，也要回答孩子提出的许多问题。如果与孩子交谈时遇到挫折，就换另一个问题，不要轻易简单了事。这实际上就是促使孩子把自己每天的经历编成故事，讲给父母听，父母也将自己的故事讲给孩子听。