治疗师不是邻居大妈，不会插手你的现实的生活，她/他只解决你的心理问题。一个穷人，要是为没钱苦恼，心理治疗师是帮不上忙的，一个富人，老担心自己没钱，为此苦恼，心理治疗是可能有些帮助，要是他明明很有钱，还认为自己赤贫如洗，心理治疗师可能还会邀请精神科医生一起来帮助他。

当然，上面讲的许多方法有时候是很难判断的，即便是专业人士，有时候也会犯以上的错误。

所以，我们还有些“硬指标”可以在座心理治疗前就能判断心理治疗师是否合格：

1. 咨询者可以要求治疗师出示有关的学历，培训经验，国家职业资格证书等。

有些治疗师在治疗前就会对咨询者介绍自己的经验、学历、社会声誉等，在中国人看来，这治疗师也太不谦虚了，实际上，这是国外的治疗师常做的。

2. 中国目前的心理治疗师集中在各级精神病院，综合医院的精神科，专业心理医院，大学里的心理咨询机构，独立开业的很少。

这些机构的治疗师一般都受过专业培训，如果是找独立开业者，要求治疗师出示职业资格证明是可行的，真正的治疗师不会为此生气。

3. 治疗师在治疗之前都会和咨询者签订治疗合同。

很正规的治疗师会和你签订书面合同，对治疗时间、地点、收费、治疗中的伦理原则、治疗师和咨询者的权利等等都有较明确的说明。有些地区由于条件限制，没有书面合同，但治疗师也会和咨询者达成口头合同，以上所说的各项在口头合同中也有体现。

有一部美国电视剧，说有位女士做治疗后，对治疗师崇拜的五体投地，有一天，她在一个公众场合无意中发现她的治疗师在挖鼻孔，令她大为光火。其实，治疗师不是神仙圣人，和普通人一样，他们也有各式各样的困扰，也有各种恶习，也会心理失调，也会生气发火。但治疗师是不会利用治疗的机会来损害咨询者的。这是鉴别真、假治疗师的恒定标准。中国目前的心理治疗才刚刚起步，实际水平和媒体的宣传是有一定距离的。所以，做心理治疗的人了解一些这方面的知识是有必要的，祝愿咨询者们都能找到合适的治疗师。